是生活也是遊戲，但不一定是重訓 (55公斤）...

15盤肉加六杯冰才3000大卡左右，太低了...

不解釋，這真的是懂的就會懂 Energy flux 啊...(遠目...

話說我親切又友善，凡事講求功能性 論到暴力兇猛功能強桿，大家一起來吃7000大卡。我只能吃4300大...

就像要嘴種田，好吧，你的田呢？ 來點運動表現看看，或者心肺體能的硬數據? 健康的硬指標是肌肉量還是...

有多複雜嗎...嗯...🥰...

雖然說網絡發言不需要負責（才怪） 只是有多少人是想學人體使用手冊呢？ 引用自己： 只取兩分鐘左右...

告訴我為何卡路里不能計算，還是你根本就沒有上市場？...

說生酮和自噬可以啊，先讀通這份🥰...

我就是離群值的混蛋之一，背文獻的書是不是適用呢？ 當你想當離群值，首先就別想靠這件事減肥，或者圏養自...